Stressmestring og selvutvikling
– en kort introduksjon til mindfulness

Tid: Fredag 1. november kl. 1100 - 1130

v/ Morten Finckenhagen

Mindfulness er en sekulær metode for stressmestring, selvutvikling og eksistensiell bevissthet som er godt dokumentert vitenskapelig og tas i bruk på stadig flere samfunnsområder. Kan tannleger og deres pasienter også ha nytte av denne metoden?